סלט דלעת הודי (*מתכון של הנטורופתית ורד לב)

המרכיבים:
250 גרם דלעת
פלפל ירוק חתוך
½ כפית חרדל טחון
½ כפית כמון טחון
¼ כפית ג'ינג'ר טחון
2/3 כוס יוגורט

אופן ההכנה:
1. לבשל את הדלעת
2. בקערה נפרדת לערבב את הפלפל, התבלינים והיוגורט
3. להוסיף את הדלעת, לערבב ולהגיש.
* אפשר לגוון את הסלט ע"י הוספת בננות חתוכות, עגבניה, מלפפון או כרובית מאודה.

בתאבון!

כתוב/כתבי תגובה