המרכיבים: 3 בטטות בינוניות 1/2 כוס שמן זית 2-3 כפות סוכר חום דמררה 2 כפיות מלח גס 1 כפית פלפל שחור גרוס 1/4 כפית קנמון מיץ מלימון גדול 2...
מתכון קל להכנה, פינוק בריא ומרענן ביותר לילדים ולמבוגרים גם יחד
סלט קצת מוזר, שמלווה מצוין עוף או דג בגריל ומקטין את הצער אם יצא לכם אבטיח לא כל-כך מתוק.
בלפת ניתן לעשות כל מה שאתם נוהגים לעשות בדרך כלל בגזר (הקרמה, אידוי בחמאה או זיגוג), וגם צ‘יפס. בעודה חיה לגמרי, מומלץ לשלב פיסות ארוכות ודקות בסלט ירקות.