מה בסל , 30/4 , 2/5

שלום לכולם השבוע עקב בעיות תקשורת ביני ובין בת עמי , בת עמי לא הספיקה לכתוב את העלון השבועי, לפני שהיא יצאה לקורס פרמכלצ’ר בין שמונה ימים . אז תיאלצו לחכות בסבלנות לעלון  בשבוע הבא השבוע בסל יום שני עגבניות – השלמה , מלפפונים – השלמה , תפו”א – השלמה , גזר , סלרי עלים , חסה , קלרבי , לפת , מנגולד , שומר , קישוא זוקיני – השלמה , כרוב לבן ובסל הגדול תוספת של ברוקולי , צנוניות ,  שמיר יום רביעי עגבניות – השלמה , מלפפונים – השלמה , תפו”א – השלמה , גזר , סלרי עלים , חסה , קלרבי , לפת , שומר , קישוא זוקיני – השלמה , סלק אדום ובסל הגדול תוספת של ברוקולי או כרובית , צנוניות אחרונות לעונה זו , קייל אדום – עלים לסלט או בישול בעלי ערך תזונתי גבוה. שבוע טוב אלון